MENLAB

MENLAB trening planiran i programiran kako bi povećanjem snage i jakosti dodatno naglasili napredak u gornjem dijelu tijela.

Trajanje:

55 minuta

Broj vježbača:

do 10

Broj termina:

2 termina tjedno

Što je MENLAB trening?

MENLAB trening planiran je i programiran za praćenje napretka muške populacije u svim višezglobnim vježbama. Kroz dva treninga tjedno izvode se svi osnovni PUSH / PULL pokreti sa ciljem povećanja snage i jakosti kako bi dodatno naglasili napredak u gornjem dijelu tijela. U starom poznatom žargonu od dječaka do muškarca. 

Ovim programom zaokružujemo lepezu ponude, tako da će te uz kombinaciju sa našim ostalim programima omogućiti napredak i povećanje snage u svim pokretima, odnosno cijelog tijela.

Kome je MENLAB trening namijenjen?

MENLAB program je namijenjen muškarcima koji imaju želju napredovati i ojačati u vježbama koje će dominantno uključivati mišiće gornjeg dijela tijela te uključuje dodatne izolacijske vježbe za manje mišićne skupine.

Koji su benefiti MENLAB treninga?

MENLAB trening:
 
  • jača muskulaturu i oblikuje tijelo
  • podiže razinu izdržljivosti i energije
  • povećava razinu testestorona

Zašto odabrati MENLAB trening?

MENLAB trening izvodi se uz poluindivudualan pristup i sustavno praćenje napretka, neovisno o Vašem trenažnom stažu i cilju. Treninzi su unaprijed planirani i idealni u kombinaciji sa ostalim programima.

Google rating:
4.6/5